Диагностика СПКЯ в клинике EmBIO

Синдром поликистозных яичников

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) это нарушение обмена веществ являющийся наиболее частой причиной ановуляторного бесплодия. Он встречается у большого количества женщин по всему миру. Этот синдром может включать в себя ожирение (50% женщин с поликистозом яичников страдают ожирением), а также различные гормональные проблемы и высокий уровень инсулина в крови.

Большинство женщин с этим синдромом бесплодны и имеют более высокий риск выкидыша. Их половые органы в норме, но гормональный баланс нарушен. Синдром диагностируется по анализу крови, а также по характерным симптомам, которые могут варьироваться (например нарушения менструального цикла, ожирение, угри и наличие волос на лице).

Повышенный уровень инсулина, как полагается, стимулирует выработку в яичниках избытка тестостерона, таким образом меняя уровень других гормонов и нарушая овуляцию. Организм пытается овулировать ежемесячно, создавая все большее число незрелых фолликулов на яичник - отсюда и название "поликистоз яичников".

Диагностика СПКЯ в EmBIO

EmBIO является одним из немногих центров лечения бесплодия в Афинах с опытом и технологиями для лечения Синдрома поликистозных яичников (СПКЯ). Наши специалисты рассматривают более 200 случаев в год. Репродуктивные эндокринологи, акушеры-гинекологи, диетологи, а также специалисты в области акупунктуры, и консультанты работают вместе, разрабатывая наилучший план лечения для каждого пациента персонально. Диагностика обычно занимает всего несколько дней и лечение для контроля и устранения симптомов начинается немедленно.

Первым делом назначается встреча с врачом - он изучит историю болезни и назначит анализы по выявлению гормональных и метаболических нарушений у пациента. На последующем этапе консультации назначится план лечения и команда специалистов обозначит необходимые процедуры в зависимости от симптомов и полученных анализов.

Лечение синдрома поликистозных яичников в EmΒΙΟ

После постановки диагноза СПКЯ, многие женщины c с облегчением узнают ,что существует истинная причина их бесплодия или общего дискомфорта. Тем не менее, они также могут чувствовать себя растерянными перед необходимостью пройти все этапы лечения, необходимые для контроля состояния. EmBIO имеет обширный опыт в лечении этого заболевания и организует специальную программу лечения для каждого человека с учетом его специфических симптомов. Наряду с несколькими вызывающими овуляцию препаратами для регулирования менструального цикла и гормонального уровня в первичную программу по лечению СПКЯ включается управление резистентностью к инсулину. Это обычно требует значительных перемен в рационе питания и образе жизни.

Диетология и СПКЯ для пациентов EmBIO

Ожирение распространено у 50%-60% женщин с диагнозом СПКЯ. Один из лучших способов лечения этой болезни это снижение веса с помощью упражнений и изменения диеты. Правильное питание и физические упражнения влияют естественным путем на улучшение состояния таким же образом как и некоторые из лекарств, используемых для лечения болезни.

Всем СПКЯ пациентам EmBIO настоятельно рекомендуется встретиться с нашим специалистом диетологом, который имеет более 18-ти лет опыта консультирования клиентов по вопросам питания и изменения образа жизни в связи с диагнозом СПКЯ.

Советы по здоровому питанию при СПКЯ

Ешьте меньше углеводов. Сахара и инсулин в крови идут рука об руку - чем больше сахара в крови, тем больше выделяется инсулина. Главное в лечении - уменьшить секрецию инсулина при помощи употребления в пищу небольших порций углеводов. Попробуйте уменьшить общее соотношение углеводов в ежедневном меню до 25% - 30% (в отличие от обычных 50% и более) и выбрать углеводо-содержащие продукты лучшего качества: меньше переработанных продуктов питания (например, целые фрукты вместо соков и цельно-зерновые продукты вместо переработанных мучных изделий).

Уменьшите порции и делайте небольшие “перекусы” в течение дня. Это блокирует чувство голода и поможет избежать переедания во время нормального приема пищи. Исследования показывают, что для многих людей, мелкие “перекусы” в течение дня являются эффективным способом в борьбе с лишним весом.

Сосредоточьтесь на клетчатке. Употребляйте по крайней мере 3 ежедневных порции с высоким содержанием клетчатки ( хлеб из цельного зерна и крупы, коричневый рис и макаронные изделия из цельной пшеницы). Волокна содержащиеся в клетчатке не усваиваются, но значительно замедляют процесс пищеварения, соответственно замедляя поступление сахара в кровь. Диеты с высоким содержанием клетчатки тесно связаны с потерей лишнего веса.

Сочетайте углеводы с белками. Оптимальным можно считать сочетание небольшого количества богатых клетчаткой углеводов и чистых протеинов, допускается небольшое количества жира (например цельнозерновые крекеры с нежирным сыром). Такое меню способствует насыщению без резких колебаний уровня сахара в крови. Выбирайте полезные для сердца жиры, такие как оливковое и рапсовое масло, орехи, семечки и авокадо. Эти "хорошие" жиры полезны для как для уровня холестерина так и к колебаниям инсулина. Не забывайте о физической активности. Упражнения перерабатывают сахар в крови естественно и абсолютно необходимы для потери веса.

О СПКЯ

Кто имеет СПКЯ?

Синдром выявляется у большого количество женщин во всем мире. Исследования показали, что каждая десятая женщина детородного возраста может иметь СПКЯ. Синдром поликистозных яичников является наиболее распространенной причиной женского бесплодия и может поражать даже девочек в возрасте 11 лет.

Как узнать, если у меня СПКЯ?

Не у всех женщин с СПКЯ одни и те же симптомы и именно поэтому так много случаев могут быть невыявленными. Некоторыми из симптомов СПКЯ являются:

• редкие менструации, отсутствие менструаций, и / или нерегулярные кровотечения
• бесплодие (не возможность забеременеть из-за отсутствия овуляция)
• повышенный рост волос на лице, груди, животе, спине, пальцах рук или ног
• кисты яичников
• прыщи, жирная кожа, или перхоть
• резистентность к инсулину или сахарный диабет 2ого типа
• высокий уровень холестерина
• высокое кровяное давление
• облысение по мужскому типу или истончение волос
• участки утолщенной кожи или темно-коричневых, черных потемнений на коже шеи, рук, груди или бедер.
• кожные, крошечные клапаны избыточной кожи в подмышечных впадинах или шеи
• боли в тазовой области
• тревоги или депрессии из-за внешнего вида и / или бесплодия
• храп, чрезмерные паузы и задержка дыхания во время сна

Что вызывает СПЯ?

Точные причины СПКЯ до сих пор не полностью изучены, но во многих случаях наблюдается прямая зависимость связанная с резистентностью организма к инсулину либо неспособностью организма эффективно перерабатывать инсулин.

Инсулин это гормон, который секретируется в кровь поджелудочной железой в ответ на поступление глюкозы (сахара) в кровь.

После высвобождения в кровь, инсулин бродит по кровеносной системе, поступая в мышцы и печень, помогая глюкозе перейти в клетки, где она затем либо сжигается в качестве топлива либо хранится как запас энергии.

У большинства людей этот процесс протекает очень эффективно. Но при резистентности к инсулину, клетки не столь чувствительны к воздействию гормона, что стимулирует поджелудочную железу вырабатывать больше инсулина в попытке сохранить уровень сахара в крови нормальным. В некоторых случаях в конечном итоге это приводит к диабету. Именно этот избыток инсулина может вызвать многие гормональные изменения в том числе и СПКЯ.

Исследования также показывают, что избыток жира в брюшной полости еще более усугубляет резистентность к инсулину и ухудшает симптомы СПКЯ. Такой гормональный дисбаланс может стать причиной достаточной для подавления овуляции.