Mesure de la température basale du corps
Je suis à la recherche d’un petit ordinateur portable qui mesure la température basale du corps. Savez-vous ou je peux trouver cela ? J’essaye de tomber enceinte et cela pourrait m’aider.
Les ordinateurs portables qui mesurent la température basale du corps (BBT) simplifient le processus mais ne sont pas efficaces pour ce qui est d’indiquer le moment d’avoir des relations sexuelles. Retracer votre température implique de prendre votre température chaque matin avant de sortir de votre lit. Autour de l’ovulation, la température augmente d’environ un demi-degré. Généralement la température sera supérieure à 36,6 degrés après l’ovulation. Malheureusement il n’y a pas beaucoup de rapport entre une éventuelle baisse de la température avant l’ovulation présumée et le réel moment de l’ovulation. Cela signifie qu’en utilisant la température basale du corps, vous pouvez voir à la fin du mois si vous avez ovulé. Mais cela ne peut pas vous indiquer quand vous ALLEZ ovuler.
Si vous souhaitez pouvoir programmer les rapports sexuels pour une insémination intra-utérine, vous devriez envisager d’utiliser un test LH. Cela implique de déposer quelques gouttes d’urine matinale sur un bâtonnet, un changement de couleur indique que vous allez probablement ovuler le jour suivant. En général, ces tests sont fiables à 85%. Différents kits de tests existent et coutent environ 50 euros pour des tests d’une semaine environ.
