Αντικαταθλιπτικά και εξωσωματική
Προγραμματίζω να ξεκινήσω έναν κύκλο εξωσωματικής γονιμοποίησης σε μερικούς μήνες. Η ανησυχία μου είναι ότι παίρνω ένα χάπι (Zoloft των 50mg) για την αντιμετώπιση του Προεμμηνορροϊκού Συνδρόμου. Μπορώ να παίρνω ένα τέτοιο χάπι, ή αυτό θα μπορούσε να προκαλέσει προβλήματα είτε στην εξωσωματική γονιμοποίηση είτε σε μια εγκυμοσύνη;
Με όσα γνωρίζουμε σήμερα, θεωρείται ασφαλές να πάρετε Zoloft κατά τη διάρκεια του κύκλου διέγερσης. Ωστόσο, συνήθως συμβουλεύουμε τις ασθενείς μας να διακόψουν όλα τα φάρμακα που δεν είναι απολύτως απαραίτητα, πριν αρχίσουν την εξωσωματική γονιμοποίηση. Το Zoloft αποβάλλεται γρήγορα από το σώμα, έτσι αυτό δεν πρόκειται να καθυστερήσει την θεραπεία σας για εξωσωματική γονιμοποίηση.
Το ταξίδι της εξωσωματικής γονιμοποίησης περιλαμβάνει διάφορα στάδια που μπορεί να προκαλέσουν έντονο άγχος. Αρχικά, υπάρχει η αγωνία για την επιτυχία της θεραπείας. Αν η θεραπεία πετύχει, ακολουθεί η φυσιολογική ανησυχία για την ομαλή εξέλιξη της εγκυμοσύνης. Στη συνέχεια, έρχεται η πρόκληση της γονεϊκότητας με τις δικές της αγχωτικές στιγμές.
Λαμβάνοντας υπόψη αυτή τη συναισθηματική διαδρομή, συστήνουμε σε όλα τα ζευγάρια που ξεκινούν εξωσωματική γονιμοποίηση να συνεργαστούν με έναν ειδικό σύμβουλο ψυχικής υγείας. Μέσω αυτής της συνεργασίας, μπορούν να αναπτύξουν αποτελεσματικές στρατηγικές διαχείρισης άγχους. Μάλιστα, οι έρευνες δείχνουν ότι η ψυχολογική υποστήριξη μπορεί να συμβάλει θετικά ακόμη και στα ποσοστά επιτυχίας της εγκυμοσύνης.
Απλοί τρόποι για να μειωθεί το άγχος πριν ή μετά την εξωσωματική
Απλοί τρόποι για να μειωθεί το άγχος μπορεί να είναι:
- μια καλά ισορροπημένη και θρεπτική διατροφή
- να κοιμάστε αρκετά και να ασκείστε
- να παίρνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μια βιταμίνη με φολικό οξύ
- να αποφεύγετε τα «φυσικά προϊόντα – βότανα», όπως το σπαθόχορτο, για το οποίο έχει αποδειχθεί ότι παρεμποδίζει τη γονιμότητα.
